start Viryayoga

 

BOKA Yoga klass!


Du länkas vidare till bokadirekt-systemet.

Senhöstens klasser som ges är
Tisdag kl 20-21.30 Yoga Flow, drop in.

Söndag kl 19-20.30 Yoga Flow, drop in.


Kurser som pågår är
Rehab Yoga tisdagar kl 18.30-19.45 t o m 19/11, sluten grupp.

Viryayoga med Ingetora torsdagar kl 18.30-19.45 samt Yin-inspirerad rehab kl 20-.21.30 t om 21/11, slutna grupper.


Workshop i Yoga
ges på Palazzo Skarholmen nästa tillfälle
30 november,
kl 10-12.30 plus lunch. 500 kr per ws.

Inbjudan för utskrift :)



Välkomna alla ny som van yogini!


Hör av dig om du undrar något, Ann Sofie Fulici!


Denna webbsida kommer att ersättas vid årskiftet av spaosant.se.


Klasser Knivsta



Drop in-klasser och kurser

i studion Hyvelgatan 12, AR-området.


Tankar & funderingar?

Mejl till mig

Ann Sofie Fulici






Klasser Uppsala


Lunchyoga SVA onsdagar fortsätter.

Är du och din arbetsgivare intresserad så hör av er om en provklass på 45-60 min anpassat flöde för kontorsfolket.



Pt i Viryayoga/Rehab Yoga

Är som all annan pt, att vi ses och sätter ihop ett personligt yogaprogram till dig att yoga hemma eller med lärare.

75 min Pt + hemprogram ingår, 750 :-

Om yogan

Viryayoga förenar det bästa från två världar. De kunskapsbaserade, systematiska västerländska perspektiven samsas med det holistiska och andliga österländska.

Inom Viryayoga är vi intresserade av hur kroppen fungerar, hur leder och muskler böjs, sträcks och ansträngs. Men vi är också övertygade om att det inre är minst lika viktigt och hur yogans urgamla läror kan göra oss nutida människor gladare, lugnare och mer harmoniska.

Vi bryr oss både om ligament och de stora livsfrågorna.


Ordet virya betyder kraft, energi och entusiasm på sanskrit.

Virya är dynamisk Hathayoga.


Copyright © spaOsånt Sverige AB 2019  Foto Sebastian Bäckman samt egna foton